ガーリーサラダ
お野菜レシピの作り方
いつものサラダがエディブルフラワーで特別に。 鮮やかなキンギョソウで飾った、おもてなしサラダ。
材料(4人前)
大根 ・・・1/4本 人参 ・・・1/4 新玉ねぎ ・・・1個 アスパラガス ・・・3本 エディブルフラワー ・・・適量
01
新玉ねぎをスライサーで薄切りにして、水にさらしてザルに上げておく。
02
大根、人参は千切りにして混ぜ合わせる。
03
アスパラガスは茎の下の方を両手で持ってしならせると、ポキンと折れるところ(だいたい根元から4~5cm)は、繊維が固いので取り除く。 一般的なものより茎が太い場合は、根元側の皮をピーラーで薄くむく。 はかまも取り除いておく。
04
アスパラガスが1本そのまま入る大きさの、鍋やフライパンを使い、沸騰したお湯に塩を入れ、アスパラガスの軸から先に入れる。20~30秒ほどしたら、倒すようにして全体を入れ、2~3分茹でる。茹で上がったら、ザルの上に広げて粗熱をとる。
05
お皿に盛り付けてエディブルフラワーで飾って完成。